Kom hem från Isabell runt halv 12, sen dess har jag kollat på stand up med Kevin Hart, tvättat ansiktet, haft ångest över min kropp och gjort chia pudding. Ska försöka somna så fort som möjligt då jag ska upp vid 9 för att åka till gymmet. 

 

TW TW TW känner verkligen att jag måste träna skiten ur mig imorgon, känner verkligen att jag tappat min självdiciplin, ångesten är så enorm och jag känner mig så himla stor. Sa igår att jag denna vecka skulle börja tänka på vad jag stoppar i mig igen men idag har jag ätit både glass och popcorn och jag skäms som tusan. Vet att det är fel och att jag inte borde det men jag mår så otroligt dåligt i min kropp just nu, den gör min så ledsen. Har hört att vatten ska minska sötsuget, så f.om. nu blir det vatten vatten vaaatten och så börjar jag dagen med ett konditionspass! ps. tänker du såhär som jag gör, ta hjälp av någon. liknande tänkade har tidigare satt mig i ätstörningar jag fortfarande kämpar med varje dag. ta hand om er. pussss. ds.